[...] i odrobinę dokładniej........ Wstęp...... Otyłość jest choroba cywilizacyjną - niestety rosnącą w siłę. Co to jest otyłość? 'Patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia' Otyłości towarzyszy nadwaga, czyli [...]
[...] mieć podłoże biologiczne? Jak dotąd nie ma w tej kwestii jednoznacznych dowodów, ale istnieją przypuszczenia, że siła agresji w dużej mierze może być związana z płcią. W organizmie mężczyzn krąży 10-krotnie więcej testosteronu niż w organizmie kobiet, co może wskazywać, że sfera naszej psychiki znajduje się w dużej mierze pod kontrolą układu [...]
[...] jak np laktozy czy histaminy. Pisze o tych kwestiach bardzo ogólnie ponieważ to nie temat na teraz. Wszelkie tego typu sprawy powodują przewlekły stan zapalny w organizmie i ciągła jego walkę z intruzami bo niestety tak wtedy traktuje pewne składniki które się mu dostarcza. W perspektywie czasu zazwyczaj jest to wiele lat może to [...]
[...] i powiększenie tkanki tłuszczowej, co znów powoduje zwiększenie aromatazy i produkcje nowych estrogenów. Rezultatem jest otyłość i coraz większa kumulacja estrogenów w organizmie i związane z nią problemy hormonalne. Istnieje bezpośredni związek między podwyższonym estrgenem a zaburzeniami obejmującymi otyłość, problemy z cukrem we krwi, [...]
[...] Nie tylko 100%, ale aż 300% więcej siły i o wiele większe przyrosty masy mięśni możesz osiągnąć, jeżeli dodatkowo: 1. zoptymalizujesz "system transportowy" kreatyny w swoim organizmie, 2. zwiększysz działanie kreatyny poprzez zwiększenie objętości komórek. Optymalizacja "systemu transportowego" kreatyny w organizmie Poprzez optymalizację systemu [...]
[...] przez Lennoxa Lewisa. Natomiast 4 miesiące później znokautowały go wyniki badań lekarskich przed planowaną na luty 1996 r. walką z Arthurem Weathersem. Stwierdzono w jego organizmie obecność wirusa HIV i załamany Morrison musiał zakończyć karierę bokserską w wieku 26 lat. Później wprawdzie wygrał jeszcze walkę z jakimś potrzebującym pieniędzy [...]
[...] Nie tylko 100%, ale aż 300% więcej siły i o wiele większe przyrosty masy mięśni możesz osiągnąć, jeżeli dodatkowo: 1. zoptymalizujesz "system transportowy" kreatyny w swoim organizmie, 2. zwiększysz działanie kreatyny poprzez zwiększenie objętości komórek. Optymalizacja "systemu transportowego" kreatyny w organizmie Poprzez optymalizację systemu [...]
[...] Badano wpływ spożycia kofeiny na sportowców. Grupa spożywająca 5mg/kgmc + 2,5mg/kgmc (dla 100kg osoby 750mg!) nie różniła się miedzy grupa placebo ilością płynów w organizmie. Fluid, electrolyte, and renal indices of hydration during 11 days of controlled caffeine consumption This investigation determined if 3 levels of controlled [...]
[...] przez nasz organizm z innych związków. Organizm nie potrzebuje więc dostarczania tego aminokwasu z pożywieniem! Można powiedzieć, że arginina występuje w całym naszym organizmie, jest cegiełką budującą nasze białka. Z biegiem lat badacze odkryli, iż arginina pełni bardzo ważną rolę. Dowiesz się o niej w dalszej części posta. Zaczniemy od [...]
[...] mieć podłoże biologiczne? Jak dotąd nie ma w tej kwestii jednoznacznych dowodów, ale istnieją przypuszczenia, że siła agresji w dużej mierze może być związana z płcią. W organizmie mężczyzn krąży 10-krotnie więcej testosteronu niż w organizmie kobiet, co może wskazywać, że sfera naszej psychiki znajduje się w dużej mierze pod kontrolą układu [...]
Współczesne badania na temat wpływu fruktozy i cukru na zdrowie Amerykański uczony twierdzi, że poza ilością spożywanych kalorii oraz brakiem ruchu są też inne powody wzrostu otyłosci; są nimi środki dodawane do przez producentów do żywności Niniejszy dokument jest wywiadem jaki przeprowadził dr Norman Swan - australijski lekarz prowadzący [...]
[...] Dlatego zwracamy się do WSZYSTKICH sportowców - Kre-Alkalyn® może pomóc wam niezależnie od dyscypliny, jaką uprawiacie, a ponieważ nie powoduje zatrzymywania wody w organizmie, można stosować go nawet do uzyskania maksymalnego napompowania mięśni na scenie w pokazie kulturystycznym. W przeszłości było to coś nie do pomyślenia - normalna [...]
[...] z treningami i zawodami. W skład optymalnej diety ukierunkowanej na sporty wytrzymałościowe powinno wchodzić ponad 40 różnych składników. Składniki te nie są produkowane w organizmie i muszą być dostarczone z zewnątrz. Większość tych składników może być dostarczona w postaci zróżnicowanych posiłków stałych i płynnych. Badania naukowe wykazały, [...]
Ponizej postanowiłem zaprezentować artykuł poświęcony przemianom tłuszczów w organizmie, z uwzglednieniem zagadnien sportu. Mam nadzieję że tamat ten przybliży wielu osobom zainteresowanym dziedziną fizjologii zywienia ciekawe aspekty katabolizmu i anabolizmu zwiazków tłuszczowych. Proces rozpadu tłuszczów w organizmie jest niezwykle [...]
[...] przez nasz organizm z innych związków. Organizm nie potrzebuje więc dostarczania tego aminokwasu z pożywieniem! Można powiedzieć, że arginina występuje w całym naszym organizmie, jest cegiełką budującą nasze białka. Z biegiem lat badacze odkryli, iż arginina pełni bardzo ważną rolę. Dowiesz się o niej w dalszej części posta. Zaczniemy od [...]
[...] moze nie jeli bylo to temat do skasowania Dihydrotestosteron (DHT) jest metabolitem testosteronu – ważnego hormonu anabolicznego, rozwijającego nasze muskuły. Im więcej w organizmie testosteronu, tym większy też poziom DHT. Długi czas uważano, że DHT nie ma żadnego wpływu na mięśnie, a tylko odpowiada za niepożądane efekty działania [...]
[...] Dziesięć z nich jest znanych jako podstawowe aminokwasy muszą być one dostarczone organizmowi w pożywianiu, aby wystąpił rozwój. Pozostałe dwanaście jest wytwarzanych w organizmie. Produkty zawierające białko są uszeregowane wg ich biologicznej wartości produkty o najwyższej wartości pochodzą od zwierząt: mięso, jaja, nabiał, ryby i drób. [...]
[...] Dziesięć z nich jest znanych jako podstawowe aminokwasy muszą być one dostarczone organizmowi w pożywianiu, aby wystąpił rozwój. Pozostałe dwanaście jest wytwarzanych w organizmie. Produkty zawierające białko są uszeregowane wg ich biologicznej wartości produkty o najwyższej wartości pochodzą od zwierząt: mięso, jaja, nabiał, ryby i drób. [...]
[...] z treningami i zawodami. W skład optymalnej diety ukierunkowanej na sporty wytrzymałościowe powinno wchodzić ponad 40 różnych składników. Składniki te nie są produkowane w organizmie i muszą być dostarczone z zewnątrz. Większość tych składników może być dostarczona w postaci zróżnicowanych posiłków stałych i płynnych. Badania naukowe wykazały, [...]
[...] znana również jako czynnik przeciwpelagryczny, stąd niekiedy nazywa się ją również witaminą PP. Może być ona, w przeciwieństwie do innych witamin z grupy B, produkowana w organizmie z podstawowego aminokwasu, tryptofanu. Są to jednak niewielkie ilości i jej najważniejszym źródłem powinno być pożywienie. Witamina B3 należy do witamin [...]